Come isolare casa internamente – Migliorare l’efficienza energetica con l’isolamento interno
Negli ultimi anni la sensibilità verso l’efficienza energetica delle abitazioni e il risparmio domestico è cresciuta in modo significativo. In questo contesto, realizzare un cappotto termico interno fai da te rappresenta una soluzione accessibile e concreta per aumentare il comfort abitativo, ridurre la dispersione di calore e risparmiare sui costi energetici.
Isolare casa internamente è una scelta concreta
L’isolamento interno consiste nell’applicare materiali coibenti direttamente sulle superfici interne delle pareti perimetrali di un edificio. Questo sistema limita la dispersione termica attraverso le pareti in inverno e riduce l’ingresso di calore in estate, migliorando sensibilmente l’efficienza energetica complessiva della casa.
Rispetto al cappotto esterno — che può richiedere lavori più complessi, ponteggi o permessi — quello interno è più semplice da realizzare, può essere eseguito stanza per stanza, ed è adatto anche per chi decide di intervenire autonomamente purché rispetti correttamente le tecniche di posa.
Come isolare casa internamente
Guida alla scelta dei materiali per isolare casa internamente
La scelta del materiale isolante è il primo passo fondamentale per ottenere un isolamento termico efficace e duraturo. Ogni materiale ha pro e contro in termini di prestazioni termiche, facilità di posa, costo e impatto ambientale.
1. Materiali sintetici
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Polistirene espanso (EPS) e polistirene estruso (XPS)
Pro: Buon rapporto qualità-prezzo, facilità di installazione, leggero.
Contro: Non molto traspirante, può favorire condense se non ben gestito. -
Schiume isolanti spray
Consentono di riempire spazi difficili, ma richiedono attrezzature specifiche e attenzione alle tecniche di applicazione.
Quando sceglierli: sono ideali se cerchi soluzioni economiche e facili da posare, ma è importante prevedere una corretta ventilazione interna per evitare umidità indesiderata.
2. Materiali naturali e sostenibili
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Sughero
Ottimo isolante naturale, traspirante e resistente all’umidità. Offre anche un buon isolamento acustico. -
Fibra di legno e cellulosa
Materiali con buone prestazioni termo-acustiche e bassa impronta ambientale. -
Ovattina di lana di pecora e altri isolanti naturali
Alte prestazioni termiche, ma attenzione a installazione e compatibilità con il muro esistente.
Vantaggi: sono traspiranti (riducendo il rischio di muffe), ecologici e spesso più performanti in termini di comfort interno.
3. Materiali minerali
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Lana di roccia e lana di vetro
Eccellenti per isolamento termico e acustico, resistenti al fuoco, ma possono richiedere una posa più accurata e l’uso di protezioni per evitare dispersione di fibre nell’ambiente.
Quando sceglierli: per ambienti in cui desideri anche un buon isolamento acustico oltre a quello termico.
Passaggi pratici per realizzare un cappotto termico interno fai da te
Per ottenere un risultato efficace, è importante seguire una sequenza precisa di operazioni:
1. Preparazione della parete
Prima di iniziare, la superficie deve essere perfettamente pulita da polvere, sporco o pitture incoerenti. Una parete ben preparata garantisce una migliore adesione dei materiali isolanti.
2. Taglio e preparazione dei pannelli
I pannelli isolanti devono essere tagliati su misura in base alle dimensioni della parete. È fondamentale che siano ben sagomati per evitare spazi vuoti che ridurrebbero l’efficacia isolante.
3. Applicazione dell’isolante
Esistono varie tecniche:
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Telaio con montanti: si applicano profili in metallo o legno che fungono da supporto per i pannelli.
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Adesivi e malte specifiche: per fissare i pannelli direttamente sul muro.
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Insufflaggio (se presente intercapedine): si riempie lo spazio con materiale isolante espanso o granulare.
Assicurati che i pannelli siano allineati e livellati correttamente per evitare ponti termici.
4. Finitura e rifinitura
Una volta fissati i pannelli, è possibile raschiare eventuali irregolarità e completare con:
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Intonaco e rasatura
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Pittura termoriflettente
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Carta da parati specifica o finiture decorative
Queste finiture non solo migliorano l’estetica, ma possono anche incrementare il livello di isolamento complessivo.
Costi orientativi per isolare casa internamente
Il costo di un cappotto termico interno dipende da materiale, superficie e spessore richiesto:
| Materiale | Costo stimato (100 m²) |
|---|---|
| Materiali sintetici | 800 – 2.500 € |
| Materiali minerali (lana di roccia/vetro) | 1.000 – 3.000 € |
| Materiali naturali (sughero, cellulosa) | 2.000 – 5.000 € |
Manodopera
Se scegli di affidare alcune fasi a professionisti, la manodopera può incidere tra 20 e 40 €/m², ma con il fai da te si contengono notevolmente i costi grazie all’esclusione di questa voce.
Isolamento interno efficace
Ventilazione controllata – per evitare umidità e muffe, soprattutto con materiali non traspiranti.
Compatibilità del materiale con il muro – fondamentale per evitare condense.
Prevenzione dei ponti termici – cura le zone vicino a finestre e angoli.
Come isolare casa internamente
Realizzare un cappotto termico interno fai da te è una soluzione valida e accessibile per migliorare l’efficienza energetica della tua casa, ridurre i consumi e aumentare il comfort abitativo, soprattutto quando l’isolamento esterno non è possibile o è troppo costoso.
La chiave del successo sta nella scelta dei materiali giusti, nella corretta preparazione della superficie e nel rispetto dei passaggi tecnici. Con attenzione e precisione, anche un intervento fai da te può assicurare ottimi risultati.











