Abbassare riscaldamento: l’errore che fa aumentare i consumi — spegnere o abbassare?
Con l’arrivo dell’inverno e le temperature che scendono, ogni famiglia torna a porsi una domanda fondamentale: quando usciamo di casa, è meglio spegnere completamente il riscaldamento o semplicemente abbassarlo? La risposta non è banale, ma ha effetti reali sui consumi energetici, sulla bolletta e anche sulla salute degli ambienti domestici.
Gli esperti del settore e il Ministero per la Transizione Ecologica sottolineano come il comportamento quotidiano degli utenti possa fare una grande differenza nel consumo finale di energia. Ma qual è il comportamento davvero efficace?
L’errore che fa aumentare i consumi del riscaldamento
Spegnere totalmente il riscaldamento è controproducente
Molti pensano che spegnere completamente l’impianto mentre si è fuori casa porti automaticamente a risparmiare energia. In realtà è un errore che può aumentare i consumi complessivi. Questo accade perché:
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Quando si spegne il riscaldamento, le pareti, i mobili e l’aria interna si raffreddano completamente.
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Al ritorno, per riportare la casa alla temperatura confortevole, l’impianto deve lavorare molto più intensamente e a lungo, consumando più energia.
Questo effetto di “scatto termico” comporta quindi una spesa energetica maggiore rispetto al mantenimento di una temperatura minima costante, rendendo inutile lo spegnimento totale.
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La strategia consigliata: abbassare riscaldamento, non spegnere
Secondo le indicazioni del Ministero per la Transizione Ecologica, la strategia ottimale è abbassare la temperatura interna quando non si è in casa, piuttosto che spegnere del tutto.
Un riferimento pratico è portare il termostato a circa 16‑17°C nelle ore di assenza, mantenendo così un minimo di calore negli ambienti. Questo permette di:
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Ridurre i consumi complessivi di energia
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Evitare che l’impianto lavori in modo inefficiente al momento del riavvio
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Limitare l’umidità e la formazione di muffe evitando bruschi sbalzi di temperatura e condensa interna
In pratica, abbassare di poco la temperatura è molto più efficiente dal punto di vista energetico rispetto allo spegnimento completo, che porta a riaccensioni più energivore.
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Abbassare riscaldamento: perché questa strategia funziona davvero
Dal punto di vista termico, un edificio è come una “massa” che trattiene calore. Quando si spegne il riscaldamento:
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Il calore accumulato nelle pareti e nei mobili svanisce
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La temperatura interna scende rapidamente fino a raggiungere quella esterna
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Riportare la casa a temperatura richiede un picco di consumo maggiore
Abbassando invece la temperatura, si mantiene una base termica che facilita il mantenimento di condizioni confortevoli senza sforzi eccessivi. Questo si traduce in:
Meno energia consumata
Bollette più basse
Minore stress per la caldaia o il sistema di riscaldamento
Alcuni esperti suggeriscono che ogni grado in meno nella temperatura riduca mediamente il consumo di combustibile di circa il 10%, se la riduzione è gestita con logica e costanza.
Altri consigli utili per risparmiare sul riscaldamento
Oltre alla scelta “abbasso vs spento”, ci sono altri comportamenti che possono aiutare a ridurre i consumi e la bolletta:
1. Manutenzione regolare dell’impianto
Un impianto pulito, ben regolato e controllato consuma meno e funziona in modo più efficiente.
2. Ridurre la temperatura ambiente nei periodi di assenza
Già ridurre di 1°C può portare a risparmi significativi sul totale della bolletta.
3. Usare tende e tapparelle di notte
Shutter e tende spente di notte aiutano a trattenere il calore interno e ridurre la dispersione.
4. Programmare l’accensione
Usare un cronotermostato per programmare il riscaldamento è più efficiente che accenderlo manualmente ogni volta.
Abbassare riscaldamento per risparmiare?
Non spegnere mai completamente il riscaldamento durante il giorno, se vuoi davvero risparmiare.
Abbassalo a una temperatura minima (es. 16‑17°C) e mantieni quel livello costante.
Questo semplice accorgimento può portare a risparmi concreti in bolletta e ridurre l’impatto ambientale, oltre a proteggere la casa da umidità e sprechi energetici.
